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Real Training

Nuestro enfoque

Real Training Gym

En Real Training Gym creemos que entrenar debe prepararte para la vida, no solo cansarte. Cada clase está diseñada para ayudarte a desarrollar fuerza, mejorar tu resistencia, moverte mejor y mantenerte saludable durante muchos años.

Nuestro coaching combina fuerza y acondicionamiento basados en evidencia con movimiento funcional, movilidad y entrenamiento cardiovascular. Tanto si estás comenzando como si sos un atleta con experiencia, cada entrenamiento se adapta a tu nivel actual sin dejar de darte el reto que necesitás para seguir progresando.

  • Fuerza
  • Resistencia
  • Movimiento
  • Salud

Clases

Nuestras clases grupales.

Nuestras clases en grupos pequeños combinan la energía y motivación de entrenar con otras personas con la atención de coaches profesionales. No dependemos de rutinas aleatorias ni de perseguir el agotamiento. Cada sesión tiene un propósito y forma parte de un sistema de entrenamiento estructurado que desarrolla fuerza, condición física, resiliencia y rendimiento a largo plazo.

Podés esperar una combinación de:

  • Entrenamiento de fuerza
  • Movimiento funcional
  • Acondicionamiento
  • Movilidad
  • Estabilidad del core
  • Prevención de lesiones
  • Entrenamiento enfocado en la longevidad

Cada día es diferente, pero cada entrenamiento forma parte de un plan más grande.

Entrenamiento Real Training
01

60 min · 20 personas

Real Training

La sesión central de la casa: fuerza, acondicionamiento y técnica en un formato guiado que se adapta a tu nivel.

Entrenamiento Integral Strength
02

60 min · 10 personas

Integral Strength

Fuerza estructurada en grupos pequeños, con más atención técnica y progresiones precisas.

Entrenamiento Open Gym
03

60 min · 6 personas

Open Gym

Tu hora, tu programa y todo el equipo de Real disponible para entrenar con autonomía.

Por qué Real

¿Por qué entrenar con nosotros?

Nuestro objetivo no es crear el entrenamiento más difícil del día. Nuestro objetivo es ofrecerte el entrenamiento más inteligente para que podás seguir mejorando durante muchos años.

  1. Coaching profesional con técnica correcta y atención individual.

  2. Programación progresiva que te ayuda a mejorar de forma consistente.

  3. Entrenamientos adaptados a todos los niveles de condición física.

  4. Una comunidad increíble y acogedora que se motiva y apoya mutuamente.

  5. Nos enfocamos en salud, rendimiento y longevidad, no solo en quemar calorías.

  6. Entrenamiento que te ayuda a sentirte más fuerte, moverte mejor y rendir mejor dentro y fuera del gimnasio.

Entrená con propósito. Construí fuerza para la vida. Bienvenido a Real Training.

Membresías

Escogé tu membresía.

Acceso simple, reservas claras y un plan para cada ritmo: visitante, local o atleta de tiempo completo.

Recomendado

Monthly Pass

$99

cada mes

  • Renovación mensual
  • Válido hasta cancelar
  • Gestión desde tu cuenta
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Atleta entrenando con barra
1:1 Coaching

En el gym o donde estés

Personal Training

Tu horario.
Tu lugar.

Fuerza y acondicionamiento personalizados en Real Training Gym, tu hotel, tu villa o tu alquiler vacacional.

Fuerza junto a la playa

Entrená junto al mar.
Viví lo mejor de dos mundos.

Real Training está en Santa Teresa, a pasos de la playa: fuerza, acondicionamiento y comunidad para entrenar en serio sin alejarte del Pacífico.

Santa Teresa, Puntarenas

Costa Rica

Abierto los 7 días

Lun 05:00–22:00 · Mar–Dom 05:00–23:00